Flor de Vida, porte aperte

15 Ottobre 2019

Alizia Murador

UDINE. Porte aperte all’associazione Flor de Vida di Udine (via Jacopo e Giulio Andrea Pirona 4, località Paparotti, Udine). Giovedì 17 e 24 ottobre, dalle 20 alle 21.30, Alizia Murador, accoglierà tutti coloro che desiderano fare una prova gratuita (obbligatoria la prenotazione per motivi logistici) di Iyengar yoga. L’appuntamento è aperto a chi ha già praticato ma anche a chi desidera conoscere la disciplina.

Alizia ascolterà le esigenze di tutti per trovare la soluzione più adatta a ciascuno. Per partecipare è necessario vestirsi con un abbigliamento comodo, e a strati. La lezione prevede dei momenti di attività dove il corpo si riscalda e altri di relax in cui si raffredda. Si pratica scalzi ed è richiesto un livello di buona salute. Per questioni di spazio e organizzazione è necessario prenotare entro martedì 15 ottobre allo 333.7992738 oppure inviando una mail ad associazione.flor.de.vida@gmail.com. Qualora la data non sia consona agli impegni di qualcuno è possibile comunque fare una prova gratuita durante i normali orari di lezione contattando lo stesso numero o la stessa mail.

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