A Vivaro “per staccare la spina” (un cane aiuta)

11 Aprile 2019

VIVARO. E’ possibile imparare a “staccare la spina” grazie alla semplicità e profondità della pratica Mindfulness e a cogliere l’intensità del momento presente in relazione con l’altro. Sabato 13 aprile dalle 9.30 alle 13, da Gelindo dei Magredi in via Roma 14 a Vivaro, ci sarà un seminario che offre l’opportunità di guardare il mondo dalla prospettiva del cane, un utile esercizio per sviluppare o affinare la nostra intelligenza emotiva e sociale, con cani, esseri umani e nei confronti di tutto il Creato. Il programma prevede una introduzione teorica, la pratica degli esercizi di consapevolezza di sé, del proprio corpo, rilassamento, pratica di presenza mentale nella relazione con il cane, passeggiata consapevole.

E’ rivolto a: coloro hanno già fatto esperienze mindfulness e vivono con un cane, coloro che non conoscono la mindfulness e hanno un cane o stanno pensando di farne entrare uno nella loro vita. Cosa portare: per le persone materassino, un cuscino per sedersi e coperta leggera; per il cane: copertina e quanto ognuno ritiene necessario per il suo benessere. Docenti: Laura Prosdocimo – Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale – Istruttore Mindfulness; Clelia Valdini – Educatore Cinofilo ThinkDog.

Per informazioni ed iscrizioni : e-mail salusmundi@libero.it cell. 328 464 5262.

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